Wenn ein Mammutmarsch ein Fußballspiel wäre
Veröffentlicht am 26.06.2026 um 6:26 Uhr. Zufall? Vielleicht. Mammutmarsch-Logik? Auf jeden Fall. Denn wenn wir schon über ein Spiel schreiben, das ...
Die Top 5 Wanderwege rund um Mannheim
Mal ehrlich: Mannheim wird in Sachen Wandern gerne unterschätzt. Viele denken zuerst an Quadrate, Hafen, Schloss und vielleicht noch an den Neckar. A...
100 Kilometer barfuß? Survival Mattins Mammutmarsch-Selbstversuch
100 Kilometer in 24 Stunden sind schon mit guten Schuhen eine Ansage. Survival Mattin wollte wissen, was passiert, wenn man das Ganze barfuß versucht...
Sommersonnenwende: Der längste Tag des Jahres als Einladung, rauszugehen
Der längste Tag des Jahres klingt nach etwas Großem. Nach Sonnenaufgang, bevor die Stadt richtig wach ist, nach langen Schatten am Abend – und nac...
Digital Detox beim Mammutmarsch: Was 12 Stunden ohne Handy mit dir machen
Das Smartphone ist für viele von uns zum ständigen Begleiter geworden. Noch bevor wir morgens aufstehen, werfen wir einen Blick auf Nachrichten, E-M...
Nordic Walking – welche Schuhe sind die richtigen?
Du willst mit Nordic Walking durchstarten – oder suchst du bessere Schuhe für deine Touren? Dann solltest du nicht einfach zum nächsten Laufschuh ...
Familienfreundliche Wasserfall-Wanderungen: Die schönsten Touren in Deutschland
Das Rauschen wird lauter. Die Luft fühlt sich kühler an. Zwischen Bäumen und Felsen blitzt plötzlich Wasser auf, das sich über mehrere Meter in d...
Anna hat sich ins Leben zurückgekämpft – und 30 Kilometer später allen gezeigt, was möglich ist
Annas Geschichte hat mich wachgerüttelt. Denn ich habe gesunde Beine. Ich stehe morgens auf, gehe zum Wasserkocher, laufe die Treppen runter und nehm...
Liebes Tagebuch: Gedanken, die jeder Nachtmammut-Teilnehmer kennt
Von „Das wird entspannt“ bis „Wann genau habe ich beschlossen, freiwillig 50 Kilometer durch die Nacht zu laufen?“ Der Tag des Tagebuchs triff...
11 Lektionen, die du beim Mammutmarsch lernst
Nicht nur bei der Fußball-Weltmeisterschaft, auch beim Mammutmarsch braucht es mehr als starke Beine, um Erfolg zu haben. Ein Mammutmarsch zeigt dir,...
Trainingsplan für Langstreckenwanderungen: Was wirklich funktioniert
Ein Gespräch über Zeit auf den Füßen, starke Füße und die Frage, wie viel Vorbereitung ein Mammutmarsch wirklich braucht. Es gibt diese Vorstell...
„Ich wollte nicht mehr“ – Wie ich gelernt habe, niemals aufzugeben
„Aufgeben ist keine Option.“ Heute ist dieser Satz mein Lebensmotto. Doch das war nicht immer so. Es gab eine Zeit in meinem Leben, in der ich nic...
Wandern in Dresden: Die schönsten Wanderungen zwischen Heide und Sandsteinfelsen
Wenn du an Dresden denkst, hast du wahrscheinlich zuerst die Frauenkirche, den Zwinger oder die Semperoper vor Augen. Verständlich – aber die eigen...
Warum Menschen seit Jahrhunderten gemeinsam losgehen
Was Fronleichnam, Pilgerreisen und Extremwanderungen miteinander verbindet Es ist früher Morgen. Die Luft ist noch kühl und auf den Straßen sind nu...
„Sei da, wo deine Füße sind“ – Die wichtigste Lektion eines Ultrarunners
Ultrarunner Stephan Repke über Schmerz, Mindset – und warum du aufhören solltest, dich abzulenken 20, 40, 80 Kilometer – irgendwann ist es egal....
