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“Im Kopf habe ich 30 Mal aufgeben” – Wie ein 100-Kilometermarsch das Leben eines Jungen Berliners verändert hat

Naivität: Eine Eigenschaft, die keinen guten Ruf genießt. Zu Unrecht. Denn als Vladimir Povedich vom Mammutmarsch hört, braucht es vielleicht genau...
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“Ich stehe wieder im Leben” – Wie der Mammutmarsch Jennifers Kraftgeber wurde

Funktionieren und bloß keine Schwäche zeigen – Jennifer verdrängt, dass es in ihrem Inneren ganz anders aussieht, als sie nach außen hin zeigt. ...
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  • März 9, 2022
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Update: Mammutmarsch nach Lungentransplantation – Wie lief es für Helmut?

Erinnert ihr euch an Helmut? Er litt an einer gefährlichen Lungenfibrose und kämpfte sich zurück ins Leben – im wahrsten Sinne des Wortes. Vor ei...
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Couchpotato-Inspiration: Vier spannende Must See-Wanderfilme

Der November ist angebrochen, und mit ihm die Zeit der Kälte und Nässe. Die Mammutmarsch-Saison ist für dieses Jahr praktisch vorbei, und mit den l...
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Eine Kampfansage an die harten Zeiten: Wie Bianca nach drei Schlaganfällen den Mammutmarsch rockt

Bianca erlebte beim LittleMammut Ruhr eine Mammutmarsch-Premiere der ganz besonderen Art! Nach drei Schlaganfällen und derben Rückschlägen kämpfte...
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#39 Rebecca Maria Salentin – Klub Drushba – Der Mammutmarsch Podcast

Es geht wieder los!! In der neuen Podcast Folge sprechen wir mit Rebecca Maria Salentin über ihre Fernwanderung auf dem Weg der Freundschaft von Eise...
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“Ich kann das!” – Ein mentales Grundlagenworkout, um Selbstzweifel zu beseitigen

Von nichts kommt nichts. Diesen Spruch kennen wir alle. Aber wie schaffen wir es, den Hintern wirklich mal hochzukriegen? Wenn uns ein innerer Gegenwi...
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“Ich wollte leben”: Helmuts Comeback beim Mammutmarsch Wien

“Man muss das Unmögliche versuchen, um das Mögliche zu erreichen.” – Hermann Hesse  Wenn ein Lebensmotto zu Helmut passt, dann is...
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Auf der Suche nach Inspiration? 8 Bücher, die deine Wanderlust wecken!

“Sage mir, mit wem du umgehst, so sage ich dir, wer du bist; weiß ich, womit du dich beschäftigst, so weiß ich, was aus dir werden kann.̶...
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Mammutmarsch mit Höhenmetern: So wirst du fit für Steigungen

Der Mammutmarsch NRW steht vor der Tür – das Event, das bei vielen von euch auch “der Endgegner” genannt wird. Denn als würden 100 Kil...
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Nass, nasser, Sommer 2021: Wasserdichte Tipps zum Wandern bei Regen

Auf wenige Sonnenstunden folgt Regen, Regen und nochmal Regen. Dieser Sommer lässt wettertechnisch zu wünschen übrig. Wer vergangene Woche am Mammu...
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#37 Paul & Hansen Hoepner – Zwei und extreme Abenteuer – Der Mammutmarsch Podcast

Es ist wieder Zeit für Abenteuergeschichten..  Mit dem Fahrrad von Berlin nach Shanghai oder ohne Geld per Anhalter und zu Fuß einmal um die We...
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Krafttraining zum Wandern: Fit werden für den Mammutmarsch

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20 Gründe, warum du dich JETZT für den Mammutmarsch anmelden solltest

Leistungseinbrüche, Blasen, Erschöpfung: Wer schon mal an einem Mammutmarsch teilgenommen hat, kennt diese unschönen Begleiterscheinungen vermutlic...
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Stinkende Wanderschuhe: 9 geniale Hausmittel-Hacks gegen den üblen Geruch

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100 Kilometer müssen in weniger als 24 Stunden zu Fuß zurückgelegt werden. Der Körper stößt an seine Grenzen, aber der Marsch ist vor allem eine Sache des Kopfes.

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