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5 Lektionen: So erreichst du dieses Jahr garantiert das Ziel beim Mammutmarsch!

Diesen Artikel verschicken wir auch per E-Mail an unseren Newsletter. Wenn du also regelmäßig unsere E-Mails liest, kennst du die meisten dieser Tip...
  • Bastian
  • Allgemein, Ausrüstung, MIndset, Verpflegung, Vorbereitung
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Die Lektion des Schinkenbrots oder: Worauf es bei der Verpflegung ankommt

Das ist die Geschichte vom Schinkenbrot. Und vom Berliner Höhenweg in den Zillertaler Alpen. Vor zehn Jahren waren Basti, ich und ein weiterer Freund...
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Ausrüstung für den 100-Kilometer-Marsch – Der ultimative Guide

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  • Bastian
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100 Kilometer müssen in weniger als 24 Stunden zu Fuß zurückgelegt werden. Der Körper stößt an seine Grenzen, aber der Marsch ist vor allem eine Sache des Kopfes.

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