5 Lektionen: So erreichst du dieses Jahr garantiert das Ziel beim Mammutmarsch!

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Bastian
Allgemein, Ausrüstung, MIndset, Verpflegung, Vorbereitung

März 22, 2019
4 Kommentare

Die Lektion des Schinkenbrots oder: Worauf es bei der Verpflegung ankommt

Das ist die Geschichte vom Schinkenbrot. Und vom Berliner Höhenweg in den Zillertaler Alpen. Vor zehn Jahren waren Basti, ich und ein weiterer Freund...

Bastian
Verpflegung, Vorbereitung

Dezember 29, 2018
3 Kommentare

Ausrüstung für den 100-Kilometer-Marsch – Der ultimative Guide

Ich sitze gerade auf dem Balkon unserer kleinen Ferienwohnung und schaue über den Comer See in den norditalienischen Alpen. Oder zumindest die flacke...