220 Kilometer nonstop: “Der Trick ist, das Tief nicht an sich heranzulassen”
In Covid-Zeiten müssen Alternativen her. Also haben wir zur “Around the World”-Challenge aufgerufen. Ziel war es, gemeinsam den gesamten Globus z...
Autor: brit
Schütze, was dir lieb ist: So wanderst du wirklich nachhaltig
Aktuell geht relativ wenig. Clubs, Kinos, Restaurants, Fitnessstudios: Alles geschlossen. Also muss eine Alternative her. Trotz Kontaktbeschränkungen...
Welche Jacke zum Wandern? Ein Wegweiser für den nächsten Jackenkauf
Wer bei Wind und Wetter wandert, kommt um eine Hardshelljacke nicht herum. Die wichtigsten Kriterien: Wasserdicht, winddicht und atmungsaktiv soll sie...
Routenplanung per Smartphone: Das sind die besten Outdoor-Apps
Karte und Kompass haben nach wie vor ihre Existenzberechtigung, werden aber nicht ohne Grund schon lange von diversen Apps abgelöst. Wanderungen mit ...
READY, SET, GO: 5 Tipps, wie du deine Ziele mit einem Visionboard erreichst
Was man aus 2020 mitnehmen könnte: Nächstenliebe, Geduld, Rücksicht, neue Koch- und Heimwerker-Skills, vielleicht einen grünen Daumen. Was m...
Was ein sch*** Jahr? 20 Fragen zum Jahresende an dich selbst
2020. Was ein Jahr. Für viele wahrscheinlich nicht gerade das beste, oder? In irgendeiner Form hat die Coronakrise wohl jeden von uns getroffen – d...
Neujahrsvorsätze klappen eh nie? Doch. Können sie.
Mal ehrlich, 2020 hat sich glaube ich jeder anders vorgestellt. Ich wusste nicht, ob ich lachen oder weinen sollte, als ich vor ein paar Tagen meine L...
In der Weihnachtsbäckerei: Gesunde Rezepte von low-carb bis vegan
Wer meinen Beitrag von letzter Woche gelesen hat, kennt meine Ansicht: Schlemmen gehört in der Weihnachtszeit einfach dazu und sollte nicht mit einem...
Zwischen Genuss und Food-Koma: Tipps gegen die Weihnachtsvöllerei
Plätzchen, Schokolade, Glühwein, Braten: In der Weihnachtszeit wird geschlemmt bis zum Geht nicht mehr. Und meine Güte, warum auch nicht? Das Jahr ...
Winterwanderung: 10 Dinge, die in den Rucksack gehören
Offizielle Mammutmärsche sind durch den Lockdown erst einmal auf Eis gelegt. Wetten, es juckt euch trotzdem in den Füßen? Die eigenen vier Wände k...
Winterwanderungen sind magisch – mit der richtigen Ausrüstung
Wanderlust und Bergweh geht auch im Winter! Es gibt nämlich kein schlechtes Wetter, nur die falsche Kleidung. Diesen Spruch können die meisten wahrs...
Nichts für schwache Nerven: Die 6 härtesten Wanderwege der Welt
Ob 30, 55 oder 100 Kilometer: Der Mammutmarsch ist knallhart, gar keine Frage. Das würde vermutlich jeder unterschreiben, der diese Herausforderung s...
Warum tust du dir das an?
Warum wir uns quälen – und was uns der Mammutmarsch für den Alltag bringt “100 Kilometer am Stück? Warum macht man sowas?” Diese Frage musste...
Von wegen Off-Season: 4 Gründe, warum du im Herbst und Winter erst recht wandern solltest
Die letzten warmen Tage sind nun endgültig dem tristen Herbstwetter gewichen und wir müssen uns wohl oder übel vom Sommer verabschieden. Das bedeut...
Shit Happens, gehört aber dazu
Über den Umgang mit dem Misserfolg Jeder scheitert. Du, ich, wir alle. Und das tut weh. Man bereitet sich vor, wochenlang, sogar monatelang. Ni...
