Die etwas ausgeartete Schritte-Challenge: Mammuts, ihr seid doch verrückt!
500.000 Schritte in fünf Wochen – das war das Ziel. Im Schnitt also 100.000 Schritte pro Woche. Ist das zu schaffen? Immerhin haben die meisten von...
Autor: brit
Update: Mammutmarsch nach Lungentransplantation – Wie lief es für Helmut?
Erinnert ihr euch an Helmut? Er litt an einer gefährlichen Lungenfibrose und kämpfte sich zurück ins Leben – im wahrsten Sinne des Wortes. Vor ei...
Couchpotato-Inspiration: 4 Must-See Wanderfilme
Der November ist angebrochen, draußen ist es kalt, nass und grau. Die Mammutmarsch-Saison ist für dieses Jahr praktisch vorbei und mit den letzten S...
Eine Kampfansage an die harten Zeiten: Wie Bianca nach drei Schlaganfällen den Mammutmarsch rockt
Bianca erlebte beim LittleMammut Ruhr eine Mammutmarsch-Premiere der ganz besonderen Art! Nach drei Schlaganfällen und derben Rückschlägen kämpfte...
“Ich kann das!” – Ein mentales Grundlagenworkout, um Selbstzweifel zu beseitigen
Von nichts kommt nichts. Diesen Spruch kennen wir alle. Aber wie schaffen wir es, den Hintern wirklich mal hochzukriegen? Wenn uns ein innerer Gegenwi...
“Ich wollte leben”: Helmuts Comeback beim Mammutmarsch Wien
“Man muss das Unmögliche versuchen, um das Mögliche zu erreichen.” – Hermann Hesse Wenn ein Lebensmotto zu Helmut passt, dann ist es...
Auf der Suche nach Inspiration? 8 Bücher, die deine Wanderlust wecken!
“Sage mir, mit wem du umgehst, so sage ich dir, wer du bist; weiß ich, womit du dich beschäftigst, so weiß ich, was aus dir werden kann.̶...
Mammutmarsch mit Höhenmetern: So wirst du fit für Steigungen
Der Mammutmarsch NRW steht vor der Tür – das Event, das bei vielen von euch auch “der Endgegner” genannt wird. Denn als würden 100 Kil...
Wasserdichte Tipps zum Wandern bei Regen
Auf wenige Sonnenstunden folgt Regen, Regen und nochmal Regen. Das Wetter in Deutschland lässt wettertechnisch zu wünschen übrig. Viele von euch du...
Krafttraining zum Wandern: Fit werden für den Mammutmarsch
“Dein Körper kann alles schaffen. Es ist dein Geist, den du überzeugen musst.” Dass Willensstärke und Kampfgeist unerlässlich sind, um einen M...
20 Gründe, warum du dich JETZT für den Mammutmarsch anmelden solltest
Leistungseinbrüche, Blasen, Erschöpfung: Wer schon mal an einem Mammutmarsch teilgenommen hat, kennt diese unschönen Begleiterscheinungen vermutlic...
Richtig bergab gehen: So wanderst du knieschonend
“Es geht bergab.” – Ein Satz, der beim Wandern deutlich positiver besetzt ist als im Alltag. Zumindest solange die Knie mitmachen. Berga...
Im Wettstreit mit sich selbst: Nikola wird „Last One Standing“
Erinnert ihr euch noch an die erste Around the World-Challenge im Februar? Und an Janniks unglaubliche 220 Kilometer? Dass jemand diese enorme Distanz...
Der erste Mammutmarsch: Dein Guide für die richtige Vorbereitung
Soll ich? Soll ich nicht? Ist das nicht total verrückt? Ja, ist es. Tu’s trotzdem! Du wirst es nicht bereuen. Denn was wahnsinnig klingt, kann ungl...
5 einsame Wanderwege in Deutschland – Alternativen zu überfüllten Wanderrouten
Das sicherste Mittel gegen fast alles? Ein Tag in der Natur! Und das am besten abseits vom Trubel, denn davon haben wir im Alltag ja meist mehr als ge...
