Beim Wandern sind Angaben zu Höhenmetern allgegenwärtig. Sie begegnen uns, sobald wir uns Tourenbeschreibungen anschauen. „800 Höhenmeter bis zum...
Mit jedem Schritt knatscht der Schnee unter deinen Schuhen, du erfreust dich an weiß bepuderten Nadelwäldern und diese besondere Ruhe, die nur der W...
Ob auf einem Wochenendausflug in den Bergen oder bei einer mehrtägigen Trekkingtour durch die Wildnis – eines ist sicher: Dein Körper braucht Ener...
Du lauschst dem Rascheln der Blätter im Wind und nimmst einen tiefen Atemzug, um dich und deine Sinne vom moosigen Duft des Waldes berauschen zu lass...
Du hast bereits einige Mammutmärsche gemeistert und als Nächstes steht ein Halbmarathon auf deiner Bucket-List!? Ob als ehrgeiziges Ziel, das dir se...
Es gibt wohl kaum etwas Schöneres, als nach einem langen Tag in den Schlafsack zu kriechen und in den Sternenhimmel zu schauen. Doch die Frage „Wel...
Die ersten Schneeflocken fallen, die Berglandschaft hüllt sich in ein weißes Kleid und du kannst es kaum erwarten, rauszugehen. Doch je winterlicher...
Während du den Gipfel Höhenmeter für Höhenmeter erklimmst, spürst du nicht nur die Schwere deiner Beine, sondern auch den rhythmischen Schlag dei...
Vielleicht wanderst du leidenschaftlich gerne, um den Kopf freizubekommen oder um deine körperlichen Grenzen zu testen – egal, was auf dich zutriff...
Du stehst mit Wanderstöcken in der Hand da und fragst dich: Wie zum Teufel stelle ich die Dinger jetzt richtig ein? Glaub mir, du bist nicht allein! ...
Es gibt nichts Unangenehmeres, als nach einem langen Wandertag die Schuhe auszuziehen und von einer Welle aus Schweiß und Gestank überrollt zu werde...
Unsere Füße leisten täglich Schwerstarbeit – ob beim Spazieren durch die Stadt, auf steilen Wanderwegen oder im Alltag. Sie tragen uns zuverläss...
Du bist mitten in den Alpen unterwegs, aber plötzlich passiert es – du knickst um, der Knöchel schwillt sofort an. Weitergehen? Keine Chance. Pani...
Die Berge rufen, die Wälder warten und die frische Luft lockt – gerade nach einer stressigen Arbeitswoche. Aber was ist, wenn dein Hals kratzt, dei...