Schnelle Rezepte für gesunde Snacks
Du bist draußen unterwegs, der Weg wird steiler und du merkst, wie deine Kräfte schwinden. Der richtige Snack kann entscheiden, ob du locker weiterl...
Autor: Valeska
Stabi Übungen für Wanderfans: Mehr Stabilität, weniger Verletzungen
Egal ob auf schmalen Pfaden, unebenen Trails oder steilen Anstiegen – dein Körper muss stabil bleiben, selbst wenn der Untergrund nachgibt. Genau h...
Vom Rollstuhl zur Ziellinie: Warum Maurice-André zeigt, dass es keine Ausreden gibt
Manchmal verändert ein einziger Moment alles. Ein Fehler bei der Landung, ein harter Aufprall. Und plötzlich liegt Maurice-André am Boden und kann ...
2026 ruft – welche Geschichte willst du dieses Jahr erzählen?
Manchmal beginnt ein Abenteuer nicht mit dem ersten Schritt, sondern mit einem Gedanken. Mit diesem einen Moment, in dem du auf eine Karte schaust, ei...
42 km Marathon vs. 100 km Mammutmarsch – was ist härter?
Ein Gespräch mit Brit über Blasen, Krämpfe, nächtliche Zweifel – und dieses eine Gefühl im Ziel, das alles relativiert. 42 Kilometer laufen –...
Auf Kurs bleiben, wenn’s hart wird: Navigation beim Mammutmarsch
30 Kilometer können dein größtes Abenteuer sein. 55 Kilometer dein härtester Test. 100 Kilometer vielleicht dein bislang größter Kampf. Und bei ...
Mammutmarsch als Familie: Gemeinsam wandern und Neues wagen
Wann war gemeinsame Familienzeit zuletzt wirklich schön – ohne Stress, ohne Pflichttermine, sondern einfach nur als echtes Erlebnis? Oft ist Famili...
Wie aus zwei Fremden ein Paar wurde – eine Mammutmarsch-Liebesgeschichte
Die schönsten Geschichten beginnen selten mit einem großen Plan, sondern mit einem ersten Schritt. Das gilt sowohl für den Mammutmarsch als auch fÃ...
Dein Mammutmarsch. Deine Geschichte. Deine Bilder.
Du gehst los, kämpfst dich von Kilometer zu Kilometer, durchlebst Zweifel, Müdigkeit und kommst an deine Grenzen. Und irgendwo zwischen Start und Zi...
Eure Lieblings-Blogartikel 2025 – Diese Themen haben euch bewegt
Was habt ihr 2025 gesucht, gelesen, geklickt – und warum genau diese Themen? Wir haben nicht geraten, nichts frei interpretiert und nichts schöngef...
Winterwandern im Kleinwalsertal: Die 7 schönsten Touren für Schnee, Stille & Weitblick
Ob du gemütlich auf präparierten Wegen läufst, Panorama-Routen suchst oder dich langsam ans Winterwandernherantastest – im Kleinwalsertal findes...
Der Pinguin, der nicht umdreht – warum der Trend perfekt zur Mammutmarsch-DNA passt
Eis. Weite. Und eine Stimme, die alles noch schwerer, noch existenzieller macht. Ein einzelner Pinguin läuft nicht Richtung Meer – sondern weg von ...
Warum du 2026 einen Mammutmarsch machen solltest
Neues Jahr. Neues Glück. Neue Vorsätze. Und seien wir ehrlich: Die meisten davon sind Ende Januar wieder Geschichte. Mehr Sport. Mehr Zeit für sich...
Zwischen Wachstum und Werten – Tino über Winter, Wandel & den Mammutmarsch-Kern
Der Mammutmarsch wächst. Mehr Städte, mehr Strecken, mehr Teilnehmer. Mehr Sichtbarkeit. Mehr Möglichkeiten. Und genau hier beginnt die Frage, die ...
Ein fettes DANKE an unsere Volunteers – ohne euch kein Mammutmarsch!
Bevor das neue Jahr beginnt, lass uns kurz gemeinsam innehalten. Denn egal, ob du 30, 55 oder 100 Kilometer gegangen bist, egal ob du gefinisht oder d...
