Ganz ehrlich Mammuts, wer von euch kennt Sina eigentlich nicht? Sie ist schon eine kleine Legende beim Mammutmarsch. Und wenn wir ehrlich sind hat mit...
Von wegen Rentnersport: Wandern ist wieder cool und auch bei jungen Menschen immer beliebter. Fast jeder zweite Deutsche gibt an, gerne zu wandern. Ab...
Stell dir vor du läufst einen Marathon, und am nächsten Tag noch einen, und am nächsten Tag nochmal zwei. Das Ganze mit 10 Kilo Gepäck auf dem Rü...
„Du bewegst dich mental irgendwo zwischen Kleinkind und Superhelden.“ So beschreibt Gerhard Gulewicz, Extremradfahrer und Motivationstrainer, sein...
Die Folge mit William Trubridge ist auf Englisch, deswegen haben wir auch den Blogartikel auf Englisch verfasst. 🙂 “This might be the last br...
Was dein Körper jetzt wirklich braucht You made it! Kopf und Beine haben gekämpft bis zum geht nicht mehr, du hast diese verdammte Ziellinie überqu...
Downloaden könnt ihr die Folge hier: MP3-Download Passend zum hike alone in Dortmund, wo wir endlich wieder in freier Wildbahn wandern können habe...
Warum sich Selbermachen doppelt lohnt. Vor allem “Ersttäter” sind oft verunsichert, wenn es um die Verpflegung geht. Wann marschiert man schon 24...
Downloaden könnt ihr die Folge hier: MP3-Download Von Schmerzen und Superman Gefühlen beim ersten 100 km Mammutmarsch Vladimir Povedich war eine...
Dein Körper kann mehr, als dein Kopf glaubt “Alles nur Kopfsache.” Viele kennen diesen Satz, viele wollen ihn nicht hören. Auch ich habe...
Download the episode here: MP3-Download When Marina Pastrana Rios wanted to launch a project back at university she knew that in order to make it wo...
Downloaden könnt ihr die Folge hier: MP3-Download Josef Köberl ist Extremschwimmer, Eisschwimmer und der Mann, der den Weltrekord im längsten Gan...
Ein kleiner Hinweis: Der Podcast mit Carlos ist auf Englisch, deswegen haben wir auch den zugehörigen Blogartikel auf Englisch verfasst. You can down...
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